在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 54.48克 | 蛋白质: 74.49克 | 碳水物: 175.31克.
早餐: Мираторг Котлета из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Лаваш Тандырный. 午餐: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. 晚餐: Каждый День Яйца Куриные. 小食/其他: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Сырники с Рисовой Мукой. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|