在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 108.77克.
午餐: Telur Gulung tanpa Daging, Tahu Isi. 晚餐: Indomaret Kacang Bumbu, Sate Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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