在2019年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 57.08克 | 蛋白质: 58.75克 | 碳水物: 182.15克.
午餐: Mega Matte Mega Açaí, Coxinha, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. 小食/其他: Danette Chocolate Ao Leite, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Blanquet de Peru (20g), Seara Lombo tipo Canadense. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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