在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 73.04克 | 碳水物: 106.99克.
早餐: Alfamart Ikan Pindang, Terong Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|