在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 36.57克 | 蛋白质: 88.35克 | 碳水物: 50.27克.
早餐: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). 午餐: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Corn Tortilla. 晚餐: Pinto Bean Soup. 小食/其他: Twin Peaks Protein Puffs. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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