在2019年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 34.08克 | 碳水物: 83.82克.
早餐: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Valio Масло Сливочное 82%, К-Руока Лосось Слабой Соли с Розовым Перцем, Аладушкин Хлеб Кёльн. 晚餐: Valio Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты по-Киевски. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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