在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1608 千卡
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脂肪: 76.36克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 97.47克.
早餐: Aldi Amandelmelk Ongezoet, Quaker Oats Express Naturel (Zakje), Dolce Gusto Cappuccino. 午餐: Jumbo Snijworst, Korenlanders Donker, Hella Halvarine. 晚餐: AH Schouderkarbonade, Witlof Rolletjes. 小食/其他: Lay's Naturel Chips (Zakje), Unox Frankfurters. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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