在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 45.52克 | 碳水物: 142.57克.
早餐: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Яблочный Пирог, Лента Паштет Печеночный, Вареное Яйцо. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). 小食/其他: Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|