在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 23.79克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 175.02克.
早餐: Банан, Изюм, Увелка Крупа Пшено. 午餐: Индейка Отварная, Увелка Крупа Пшено, Уксус, Морковь. 晚餐: Хурма. 小食/其他: ВкусВилл Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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