在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 102.50克 | 碳水物: 216.39克.
早餐: Banane, K-Classic Käseaufschnitt Light, Harry Das Volle Korn, Butter. 午餐: Butter, Linseneintopf, Basmati-Reis (Gekocht). 晚餐: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Banane, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter. 小食/其他: Banane, Harzer Harzer Käse. 更多的......
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稳定体重
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