在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 82.83克 | 碳水物: 140.24克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Гороховый Суп. 晚餐: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капустный Салат, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дымов Индейка Копчёная. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|