在2019年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 45.81克 | 蛋白质: 157.17克 | 碳水物: 157.57克.
早餐: Яичный Белок, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Пп Торт Рафаэлло, Яйцо. 午餐: Томатная Паста, Лента Мексиканская Смесь, Макароны Мои Вареные, Куриное Филе. 晚餐: Яблоки, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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