在2012年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 低.
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2279 千卡
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脂肪: 120.21克 | 蛋白质: 92.79克 | 碳水物: 254.29克.
早餐: cucumber salad, Whole Wheat Toast (2 Slices). 午餐: Garden Salad (Small, 2 Servings), Ranch Salad Dressing, Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). 晚餐: ranch dressing, 12" Turkey Breast, Garden Salad (Small, 2 Servings). 小食/其他: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), bud light, Dry-roasted Pistachios. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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