在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 27.75克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 271.76克.
早餐: My Muesli Kickstartmusli Men, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 午餐: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My Muesli Figurfit Müsli. 晚餐: Bonduelle Gold Mais, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Zucchini, K-Classic Basmati Reis, K-Classic Champignons, Rote Paprika, Cocktailtomaten. 小食/其他: Chupa Chups Lollipop, Trolli Dracula, Tuc Baked Bites Salted, Dallmayr Schokomilch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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