在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 49.60克.
早餐: 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%. 午餐: Уха из Семги. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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