在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 69.55克 | 蛋白质: 122.48克 | 碳水物: 105.72克.
早餐: Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Окей Грудка Куриная Отварная. 晚餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|