winnie990314的日记, 2019年01月28日

在2019年01月28日体重纪录（没有日志纪录）

49.8 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月28日:

1275 千卡

脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 203.24克. 早餐: 黑糖饅頭. 午餐: 珍珠奶茶, 燕麥（無鹽，水煮）. 晚餐: 白飯, 炒雞蛋（整個）, 炒菠菜, 雞胸肉（不吃皮）. 小食/其他: 蛋糕. 更多的......

稳定体重

winnie990314的体重历史