|
Na het avond eten bij familie weliswaar. Frietje met kip en groente. Dus of t heel reëel is weet ik niet. Wel van genoten. Ook van het koffie drinken met een vriend vanmiddag. De avond eindigt echter wat minder.. Kom ik net dus thuis van m'n avondje bij familie. Onderweg migraine gekregen. (Had al een aura om drie uur vanmiddag) Om er thuis achter te komen dat ik mijn raam open had laten staan. Ik lig dus nu in bed in een ijskast!😥🙈 Maar goed. Medicijnen en water naast me voor vanavond, hoef ik er daar in ieder geval niet meer voor uit, paar dekens over me heen en alle lichten uit. Hopelijk is t morgen weer over. Duur bij mij vaak hooguit twee dagen.
|
95.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.7 公斤
|