在2012年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 27.0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2362 千卡
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脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 177.02克.
早餐: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Eggs Florentine Benedict. 晚餐: Freeze Dried Beef Stroganoff with Noodles. 小食/其他: Cabernet Sauvignon Wine. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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