在2019年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.0 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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790 千卡
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脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 30.31克 | 碳水物: 41.95克.
早餐: Coffee, Heavy Cream, Coffee, Heavy Cream. 午餐: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Butter, Complete Biscuit and Baking Mix, Water. 晚餐: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Medium Black Olives, Hard-Boiled Egg. 小食/其他: Pepsi Diet Pepsi (Can), Blue Diamond Roasted Salted Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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