在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 81.92克 | 蛋白质: 81.37克 | 碳水物: 238.74克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком. 午餐: Мандарины, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Барс Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла. 晚餐: Геркулес Овсянка, Кабачки Тушеные, Курица Вареная. 小食/其他: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Чай, Tuc Крекер, Красное Яблоко, LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|