在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 76.12克 | 蛋白质: 109.93克 | 碳水物: 146.91克.
早餐: Сахар, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Агуша Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо. 午餐: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Растительное Масло, Лук, Шампиньоны Гриль, Печень Куриная в Сметане, Агуша Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец. 晚餐: ВкусВилл Сироп из Фиников, Балтком Творог 9%, Кофе, Агуша Молоко 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Индейка Тушеная. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|