在2010年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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167.8 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 86.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1764 千卡
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脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 128.65克 | 碳水物: 155.57克.
早餐: millville oatmeal, spicy sweet tuna. 午餐: #4 Turkey Tom (No Mayo). 晚餐: Butter, Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin), pork chop. 小食/其他: Cinnamon Sweet Rolls (with Raisins), Blueberry Cereal Bar. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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