在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 117.92克 | 蛋白质: 62.91克 | 碳水物: 20.04克.
早餐: Droste Cacao, Kruidvat Zoetstof, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Jumbo Roomboter Ongezouten, Lidl Roomkaas. 午餐: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Gebakken Ei. 晚餐: Komijn, AH Koriander, Kerriepoeder, Uien, Slimpie Limonadesiroop Sinaasappel Framboos, Sojasaus, Lidl Kipdijfiletreepjes, Lidl Broccoli Rijst, Jumbo Oosterse Wokolie. 小食/其他: Dr. Oetker Aroma Vanille, Jumbo Roomboter Ongezouten, Droste Cacao, Kruidvat Zoetstof, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Lidl Roomkaas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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