在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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144.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 77.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 110.12克 | 蛋白质: 111.82克 | 碳水物: 113.60克.
早餐: Xucker Xylit, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Kochschinken, Gurke (Geschält), Frischkäse Light, Butter, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). 晚餐: Dönerbox. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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