在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 64.65克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 218.40克.
早餐: Конти Джек, Чай, Варенье из Смородины, Мёд, Цархліб Хліб Висівковий Тост. 午餐: Словяночка Сметана 15%, Киевхлеб Хлеб Белорусский , Драники, Борщ Украинский. 晚餐: Творог 18%, Пицца Домашняя. 小食/其他: Красное Яблоко, Запеканка с Тыквой, Кофе (из Молотых Зерен), Цархліб Хліб Висівковий Тост. 更多的......
|
一个星期减少38.5 公斤
|
|
|