在2019年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 50.54克 | 碳水物: 207.24克.
早餐: СТМ Икра Воблы Вяленая, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Яйцо, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе. 午餐: Глинтвейн, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Клементины, Хумус, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. 小食/其他: Мираторг Глинтвейн. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|