在2016年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 92.57克 | 碳水物: 148.78克.
早餐: Рафинад, Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами, Салат Овощной с Маслом, Рыба в Кляре. 晚餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гармония Сметана 20%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Красная Цена Вафли Сливочные, Вареное Яйцо. 更多的......
|
|