在2019年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 65.72克 | 碳水物: 100.50克.
早餐: Баклажанная Икра, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Шоколадница Карамельный Капучино, Макарун, Тануки Роллы Филадельфия, Yami Yami Мисо Суп с Мидиями. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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