在2019年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 76.06克 | 蛋白质: 75.41克 | 碳水物: 122.03克.
早餐: Мёд, Льняное Масло, Сливочное Масло, Цельное Молоко, Царь Хлопья 4 Злака, Кофе Эспрессо. 午餐: Шарлиз Венские Вафли, Greenfield Чай Черный, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. 晚餐: Квашеная Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный). 小食/其他: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Хохланд Сыр Креметте, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. 更多的......
|
稳定体重
|