在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 69.49克 | 蛋白质: 109.70克 | 碳水物: 82.22克.
早餐: Домик в деревне Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Моцарелла Пицца, Жареное Яйцо без Жира. 上午茶: Красная Цена Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bonfesto Моцарелла Пицца, VitaLat Сыр Скаморца. 午餐: Каша гречневая с тушёнкой., Болгарский Перец. 下午茶: Красная Цена Молоко 1,5%, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Творожный кекс.. 晚餐: 4 Сезона Брокколи Капуста, Окей Лосось Стейк. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|