lilenych的日记, 2019年01月26日

在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）

66.8 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 12.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月26日:

1202 千卡

脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 162.29克. 早餐: Чернослив, Кофе с Молоком, Ленивые Вареники. 晚餐: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Хлеб Черный. 更多的......

一星期增加1.9 公斤

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