在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2418 千卡
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脂肪: 99.20克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 258.21克.
早餐: Kaffee mit Milch, Herzberger Kaiserbrötchen, Alpenmark Cremia Balance, Rote Paprika, REWE Leberwurst, Marmelade, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Milfina Streichfein Ungesalzen, Kirschtomaten, Aldi Fleischwurst, Aldi Toastkäse. 晚餐: Wiener Schnitzel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kirschtomaten, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht), Homann Hamburger Sauce, REWE Thunfischsalat. 小食/其他: Chardonnay, REWE Popcorn Karamellisiert, Magerquark, Hussel Trüffel mit Kakaoüberzug, Aldi Croissant. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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