在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
789 千卡
|
脂肪: 17.98克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 80.67克.
早餐: Овсяная Крупа, Хлебец Kupies, Сыр 14% Сливочный , Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Мясная Гильдия Сосиски из Филе Индейки. 午餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Филе Индейки. 晚餐: Сыр Фитнес , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лосось. 小食/其他: Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|