在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
882 千卡
|
脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 89.84克 | 碳水物: 33.51克.
早餐: Now Sports Pea Protein, Fit Parad Овсяные Отруби, Яйцо, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Икра Красная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Авокадо Авокадо, Ностальгия Творог из Топленого Молока. 小食/其他: Избенка Творог Зерненый 4%, Приготовленная Тыква. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|