在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2689 千卡
|
脂肪: 97.84克 | 蛋白质: 80.59克 | 碳水物: 281.34克.
早餐: Изюм, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба. 午餐: Мёд, Банан, Коломенское Батон Нарезной, Красные Помидоры, Мясницкий Ряд Пельмени "Русские". 晚餐: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Сыр Косичка, Старый Мельник Пиво Мягкое, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Орехи Кешью, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|