在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 67.49克 | 碳水物: 123.95克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Булгур с Фаршем из Кролика и Овощами. 午餐: Курганинский Хк Хлеб Южный, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 小食/其他: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Курганинский Хк Хлеб Южный. 更多的......
|
稳定体重
|