|
🐽🐷
|
69.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 107.96克.
早餐: Горбуша Соленая, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Горбуша Соленая, Омлет с Молоком, Кальве Майонез Легкий, Салат с Крабовыми Палочками. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Монетка Мармелад, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|