在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 68.48克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 108.17克.
午餐: Extra Virgin Olive Oil, Albany Brown Bread, Cheddar Cheese, Sliced Ham, Tomatoes, Avocados, Egg (Whole). 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Bolognese Sauce, Checkers Lean Beef Mince, Spaghetti. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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