在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1932 千卡
|
脂肪: 97.94克 | 蛋白质: 95.05克 | 碳水物: 171.21克.
早餐: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Лента Хлеб Зерновой, Каждый День Цветочный Мед, Лента Блинчики с Курицей, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кокос. 午餐: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Oreo Печенье, Орехи Кешью, Атяшево Ветчина из Индейки, Перепелиное Яйцо, Президент Сыр Бри, Азбука Вкуса Мидии Крупные в Масле с Пряностями, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 晚餐: Шоколад, Сырники Домашние, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помело, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Любятово Галеты Классические. 更多的......
|
稳定体重
|