在2019年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 48.72克 | 蛋白质: 90.71克 | 碳水物: 84.67克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кешью, Балтком Творог 5%, Кофе, Чай. 晚餐: Шашлык из Курицы, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. 小食/其他: Чай, Gina Имбирное Варенье, Греча с шамп.. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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