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winnie990314
日记
2019年01月26日
winnie990314的日记, 2019年01月26日
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在2019年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
49.8 公斤
最近减少:
4.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月26日:
1104 千卡
脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 139.38克.
早餐:
炸豬排, 荷包蛋, 吐司.
午餐:
原鄉人 堅果雜糧饅頭.
晚餐:
紫菜蛋花湯, 拿坡里 地中海漁夫披薩(大).
小食/其他:
香蕉.
更多的......
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