Via Silvia的日记, 2019年01月26日

huhh syukur lah dri bbrapa buln ini msih bisa turun lg 😂

75.1 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 17.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月26日:

399 千卡

脂肪: 10.73克 | 蛋白质: 21.72克 | 碳水物: 52.93克. 早餐: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. 午餐: Udang, Kubis Hijau Dimasak, Mie. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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