在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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680 千卡
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脂肪: 14.89克 | 蛋白质: 55.07克 | 碳水物: 77.01克.
早餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Italac Queijo Ralado, Espaguete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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