在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 69.55克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 152.49克.
早餐: Requeijão, Tapioca de Queijo, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares. 午餐: Predilecta Ketchup Tradicional, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado em Pó, Activia Iogurte de Morango Zero, Crioulo Requeijão Cremoso, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares, Tapioca de Queijo. 小食/其他: 3 Corações Cappuccino Diet, Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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