在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 24.37克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 108.02克.
早餐: Clara de Ovo Cozida, Café com Açúcar. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Hortifruti Repolho Branco Cru. 小食/其他: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Trigo 100% Integral, Semente de Abóbora, Batavo Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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