在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 110.96克 | 蛋白质: 77.10克 | 碳水物: 238.45克.
晚餐: Айс Варенец, Курица с Рисом, Кофе с Молоком. 小食/其他: Орехи Кешью, Сладкая Булочка, Сметана 15%, Грибы, Цикорий с Молоком. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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