在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 101.02克 | 碳水物: 137.97克.
早餐: Шоколадное Печенье, Яблоко, Яичный Белок, D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. 午餐: Печень Трески, Яичный Белок, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Дайкон. 晚餐: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Село Зеленое Творог 5%, Грудка Индейки, Печень Трески, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. 小食/其他: Китайская Капуста, Грудка Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|