在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 65.22克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 129.24克.
早餐: Ячневая Каша, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Вареное Яйцо. 午餐: Скумбрия, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Чай, Вареное Яйцо. 晚餐: Чай, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. 小食/其他: Кофе Латте, Творожная Запеканка, Салат Цезарь с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|