在2019年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1994 千卡
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脂肪: 150.50克 | 蛋白质: 140.08克 | 碳水物: 16.81克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picanha, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo, Couve Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Alface. 晚餐: Sadia Queijo Mussarela (40g), Manteiga (com Sal), Ovo, Champignon, Ragazzo Molho Rosé, Peito de Frango. 小食/其他: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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